"Ich war erstaunt wie detailliert die Auswertung der 24-Stunden-HRV-Analyse war. Es hilft mir die Stressreaktionsmuster zu verstehen & das ich den Tag besser meistere. Ich kann durch den Workshop von Stefan Breuer besser mit Stress umgehen und wende die erlernten Übungen im Büroalltag an. Die Lernplattform von Breuer Stefan ist eine super Ergänzung."

"Sehr wertvoll waren für mich die 24-Stunden-HRV-Analysen inkl. der detaillierten Besprechungen. Durch verständliche Erklärungen wurde dabei fundiertes Wissen vermittelt. Besonders überzeugt hat mich die individuelle Betreuung sowie die Möglichkeit eine Vielzahl unterschiedlicher Techniken kennenzulernen. Diese wurden so vermittelt, dass ich sie wie einen persönlichen Baukasten nutzen kann, um im Alltag je nach Situation die für mich passendsten Methoden auszuwählen und anzuwenden. Es gab viel Raum für Eigenverantwortung und die Freiheit, eigene Schwerpunkte zu setzen. .. Ich schreibe diese Rezension zwei Monate nach der Zusammenarbeit. Die letzte Messung hat deutlich bessere Ergebnisse gezeigt als die erste. Insgesamt fühle ich mich heute wesentlich stressresistenter als zuvor. Obwohl mein Stresslevel gleich hoch oder sogar höher ist, kann ich deutlich gelassener und souveräner damit umgehen."